Описание:Факультативный курс по общей физической подготовке (ОФП) в очно-дистанционном формате проведения занятий направлен на поддержку основной рабочей программы по физической культуре для учащихся 10-11 классов СУНЦ в соответствии с имеющимися условиями для проведения занятий. В курсе прослеживается углубленное изучение различных видов спортивной подготовки с применением специальных упражнений на развитие координационных способностей, силы, силовой выносливости, беговой выносливости, скорости в беге, овладение техникой двигательных действий и тактическими приемами в игровой деятельности. Большое внимание в курсе уделяется самостоятельным занятиям физическими упражнениями в режиме учебной недели с последующими отметками об этих занятиях в "дневнике здоровья (самоконтроля)", что позволяет сформировать полезную привычку регулярных занятий физической культурой у учащихся, имеющих большую статическую и умственную нагрузку на протяжении учебного года, овладеть навыками самоконтроля и самонаблюдения за своим физическим состоянием. Также курс дает возможность подтянуть "отстающие" физические качества и двигательные навыки, повысить общий уровень здоровья и физической подготовленности учащихся.