|
ИСТИНА |
Войти в систему Регистрация |
ФНКЦ РР |
||
Повышение эргометрических показателей при выполнении упражнений анаэробной направленноститезисы доклада
- Авторы: Гладков В.Н., Гилев Г.А., Владыкина В.В., Максимов Н.Е.
- Сборник: Материалы II Всероссийской научно-практической конференции по вопросам спортивной науки в детско-юношеском и адаптивном спорте
- Тезисы
- Год издания: 2017
- Место издания: ГКУ «ЦСТиСК» Москомспорта Москва
- Первая страница: 30
- Последняя страница: 31
- Аннотация: В статье рассматривается проблема рационального планирования тренировочных нагрузок спортсменов высокой квалификации циклических видов спорта на примере плавания. Показана целесообразность проведения тренировочного процесса пловцов высокой квалификации по пути сочетания упражнений анаэробного характера с упражнениями аэробной направленности с постепенным увеличением их интенсивности до уровня близкого к анаэробному порогу.
- Добавил в систему: Гладков Вадим Николаевич