|
ИСТИНА |
Войти в систему Регистрация |
ФНКЦ РР |
||
Воздействие физических и ментальных упражнений на здоровье человека и его когнитивные функциистатья
- Авторы: Левашов О.В., Боравова А.И., Пономарева Н.В., Фокин В.Ф.
- Журнал: Асимметрия
- Том: 11
- Номер: 3
- Год издания: 2017
- Издательство: Автономная некоммерческая организация "Научно-издательский центр медико-биологического профиля "Асимметрия"
- Местоположение издательства: Москва
- Первая страница: 87
- Последняя страница: 97
- Аннотация: Обзор экспериментальных работ последних лет, в которых подтверждается положительное влияния физических упражнений разного вида не только на сердечно-сосудистую систему, но и на нейронные структуры мозга, в том числе, непосредственно на процессы нейрогенеза и миелинизации. В результате такого воздействия улучшаются когнитивные функции у детей и сохраняется интеллект у пожилых людей. Новым эффективным средством в последние годы стал "экзергейминг" - интерактивные двигательные игры под управлением компьютера, включающие одновременно и физическую и когнитивную нагрузку. Успешные работы, выполненные в этом направлении, показывают, что при контролируемой компьютером двигательной активности в виде игр в реальном и виртуальном пространствах можно надеяться на ослабление симптомов, характерных для деменции и нейродегенеративных болезней в пожилом возрасте.
- Добавил в систему: Фокин Виталий Федорович